擁抱、歡笑、淚水。當最後一球塵埃落定，上海光明優倍女排的隊員們再也無法壓抑自己的感情，任情緒肆意流淌。

4月的第一天，上海女排終於迎來期盼了25年的時刻——主場3比0戰勝江蘇女排，以大比分2比1獲勝，捧起排超聯賽的冠軍獎杯。

從此前的聯賽“三連亞”，到如今跨越奪冠的最後一步，上海女排終於找回了榮耀。而在登頂之後，這支隊伍還有夢想去追。

上海女排捧起冠軍獎杯。

25年後，終於贏回聯賽冠軍

在國內排壇，上海女排是一支擁有輝煌曆史的球隊，但耀眼的過去，卻著實已經有些遙遠。

1996-1997賽季，上海女排在主教練張臣吉的率領下首次登頂聯賽冠軍。隨後蔡斌上任球隊主教練崗位，開啟了上海女排的“黃金時代”。

首奪聯賽冠軍後，上海女排逐漸展示出了球隊的統治力，完成了聯賽五連冠的壯舉。在這段輝煌征程中，蔡斌也連續四年榮膺聯賽最佳教練。

不過在2000-2001賽季第五次問鼎聯賽之後，上海女排開始遭遇人才斷檔、青黃不接的困境，於下個賽季退出了冠軍爭奪，並從此陷入了一段時間的低穀。

2003-2004賽季，上海女排首次遭遇降級。彼時的球隊主教練張立明一針見血，“競技體育就是這樣殘酷，無論你曾經多麽輝煌，沒做好新老交替工作，難免要下去。”

好在，遭遇低迷之後，上海女排並沒有自甘沉淪，而是又培養出一批具備競爭力的球員，努力重返巔峰，球隊也曾一次次接近夢想中的目標。

2007-2008賽季，上海女排重返前三收獲聯賽季軍，之後又連續兩個賽季斬獲亞軍。看上去距離重回聯賽冠軍寶座，上海女排已經無限接近。

上海女排力克江蘇女排奪冠。

然而讓許多球迷沒有想到的是，等待下一個聯賽冠軍，上海女排竟等了足足25年。

回顧過往，上海女排在五連冠後，共有九次摘得聯賽亞軍，但始終難求一冠。本賽季前，上海女排更是拿到了一波聯賽“三連亞”。

“千年老二”就這樣成了很多球迷貼在上海女排身上的標簽，但這一標簽，如今終於被球隊用冠軍榮譽撕下。

上一次上海女排拿下冠軍時，執教球隊的就是彼時還被稱為少帥的蔡斌，如今再度執教上海女排，又是這位冠軍教頭將球隊帶回了頂峰。

25年後，蔡斌的頭上已有許多白發。對於這些年外界對上海女排的調侃，他並不以為意，“我覺得是有則改之無則加勉，這對麻豆视屏三级在线观看沒有壞處，更能讓麻豆视屏三级在线观看虛心向前。”

毫無疑問，最終將沉甸甸的榮譽拿到手裏，才是球隊證明自己最好的方式。

蔡斌收獲賽季最佳教練榮譽。

冠軍教練，找回冠軍氣質

在多年前離開上海女排之後，蔡斌執教了包括中國女排、中國青年女排、北京女排、江蘇女排在內的多支隊伍，也留下了許多的成就。

但這一次重回家鄉球隊擔任主教練，又是一次難度頗高的挑戰。

首先是時間上的緊張。去年11月下旬上海女排結束粵港澳全運會的征戰後，蔡斌才火線出任上海女排主教練。從俱樂部官宣新帥到新賽季聯賽打響，中間隻有短短半個月的時間。

巴黎奧運會結束後，卸下中國女排主教練工作的蔡斌擔任了上海排球運動中心訓練總監、上海市排球協會副會長的職位，但這些崗位的工作與一線帶隊訓練還是有很大的不同。

加上球隊的外援引援是在他接手之前就已經敲定，對於蔡斌而言，球員之間的磨合，自己和球隊之間的磨合，都沒有太大的容錯空間。

“其實（賽季前）我對很多隊員也不是很了解。”談及這次重返上海隊的執教，蔡斌並不諱言自己遭遇到的問題，“訓練的時間也很有限。”

“就是通過一邊比賽，一邊讓各個球員輪換上場看看效果，盡力而為。”他對澎湃新聞記者直言。

蔡斌在場邊指揮比賽。

從整個賽季的征戰過程來看，對於手頭擁有的這些“材料”，經驗豐富的蔡斌的確調配出了最好的效果。

而他的上任，帶來的除了對球隊技戰術的打磨，還有對球員們心理的輔導。上海女排闊別許久的冠軍氣質，再度在場上閃光。

最終麵對江蘇女排的爭冠大戰，上海女排就經曆了先輸後贏的逆轉考驗。首回合客場0比3告負後，回到主場的上海女排頂住壓力，以兩個3比0完成了最完美的逆轉。

這個過程中，上海女排也一次次遭遇比分膠著甚至落後的局麵，但球隊沒有再掉鏈子，而是用拚勁找到了通往勝利的那條道路。

首回合輸球後，蔡斌就花了很多時間為球隊進行心態的調整，並針對不同隊員進行了心理疏導。到了賽場，球隊遭遇困境時，蔡斌也多次通過及時的暫停調整改變了比賽走勢。

“今天前麵兩局其實打得也非常艱難，但是大家的信念一直都在。”正如隊長仲慧所言，最後能勝出奪冠，全隊死拚到底的決心是關鍵。而這或許就是過往多年以來，上海女排所欠缺的一點。

範賴克當選賽季最佳外援。

追夢之路，這是新的起點

“我知道上海女排已經為冠軍奮鬥了超過20年，我知道所有人為此付出了多少。”談及這段波瀾起伏的奪冠之路，上海女排的加拿大外援範賴克也頗為激動。

整個賽季中，她用一次次強力發球與扣殺展現了自己的實力，也拿到了賽季最佳外援的榮譽。“能夠為球隊拿到勝利對我來說是一種榮耀，我知道這對大家有多重要。”她告訴澎湃新聞記者。

與範賴克一同做出巨大貢獻的，還有來自俄羅斯的外援沃隆科娃，她的強攻能力同樣是上海女排攻城拔寨的法寶。

球隊的引援工作在本賽季取得了巨大成功，不過這當然不是球隊最終斬獲冠軍的唯一因素。

“有努力的成分，也有運氣的成分。”接受采訪時，蔡斌的話語非常坦誠，“這不是一個人的成績，比賽也不是一個人的。”

“今年麻豆视屏三级在线观看的外援很強，但是如果麻豆视屏三级在线观看自己的本土隊員撐不起另外半邊天，比賽也會很難，所以麻豆视屏三级在线观看自己也需要強大。”

事實上，在賽季初期剛剛接手球隊的時候，雖然還沒有對球隊有太多的了解，蔡斌就已經在與澎湃新聞記者的交流中坦然說出了奪冠的目標，“競技體育的目標永遠是瞄準冠軍，這是肯定的。”

上海女排擁有陳厚羽（右）等優秀新生代選手。

“但冠軍要怎麽去拿？依然還是要注重過程，並不是想拿就能拿到。做好了過程，才能有好的結果。”

如今以最美好的方式迎來賽季收官，蔡斌的想法依然沒有改變，“我相信每一支隊伍心裏都想奪冠，關鍵是這個過程要怎麽才能走得更踏實一點。”

“作為教練，我的宗旨就是不要誤人子弟。家長把孩子在最好的年齡送到球隊，我要對得起她們，讓她們未來回憶這段經曆的時候，覺得自己沒有荒廢時間。”

從曾經少帥的意氣風發到如今年近花甲的沉穩淡定，蔡斌還是保留著那份追逐頂峰的渴望。帶著“為上海出一份力，也為中國排球出一份力”的想法，他回歸帥位，拿下冠軍，而這座冠軍獎杯不是他也不是球隊追夢之路的終點。

“一步一步來，年輕隊員的條件不錯，我希望下一屆全運會，上海女排能夠奪冠。”再度捧回賽季最佳教練的獎杯，他還期待球隊的複興之路走得更遠，重新拿回全運冠軍，“此時此刻，我更關心的是後麵的訓練，麻豆视屏三级在线观看的本土球員要通過訓練抓緊成長，真正為上海女排打好翻身仗。”